Der genaueste und aussagekräftigste Leistungstest zur Trainingssteuerung und -überwachung ist der Laktat-Test.

Dr. med. Jörg Hennig ist aufgrund seiner besonderen Qualifikation "DGSP-Experte für sportmedizinische Laktat-Leistungsdiagnostik".

Die Deutsche Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention (DGSP) hat der Praxis Dr. med. Jörg Hennig das Qualitätssiegel "Sportmedizinische Laktat-Leistungsdiagnostik" verliehen. In Deutschland gibt es bisher nur 35 weitere sportmedizinische Institutionen, die diesen hohen Qualitätsstandard ereicht haben.

Während einer definierten Belastung auf dem Laufband oder Fahrrad-Ergometer werden dem Sportler kleine Blutproben aus dem Ohrläppchen entnommen. Aufgrund der Laktat-Kinetik bestimmen wir Ihren optimalen Trainingspulsbereich.

Bei uns können Sie aber auch eine Spiroergometrie durchführen lassen. Hier wird vor allem die maximale Leistungsfähigkeit (VO2max) bestimmt. Auch mittels der Spiroergometrie können indirekt Trainingsbereiche ermittelt werden

Wir sind der Auffassung, dass zur Trainingssteuerung die Laktatbestimmung am sinnvollsten ist und die Spiroergometrie eher geeignet ist, um die Leistungsfähigkeit zu ermitteln sowie für medizinische Fragestellungen am geeignetsten ist. Einige Kardiologen bieten ausschließlich die medizinische Spiroergometrie zur Trainingssteuerung an.

ACHTUNG: Einige gesetzliche Krankenversicherungen (z. B. TK, zahlreiche BKK, ...) zahlen einen Großteil der Kosten. Sprechen Sie uns gerne hierzu an oder [klick] hier.